¿y tú cuando vives?

Si de joven buscaba continuos estímulos y necesitaba estar todo el rato divertida, hoy en día lo que da valor a mi día a día, es un nivel de bienestar compuesto de aspectos como la dedicación a mi misma, la tranquilidad,  la seguridad, la gratitud, la relajación y esos pequeños momentos de pura sensualidad y gozo, como el baño en el mar helado o los momentos en que me deslizo en la sauna tras la piscina. Son momentos placenteros. En mi caso, los vivo dedicados a honrarme a mi misma y a cuidar de mí y la maravilla de mi cuerpo. No por su aspecto físico, sino porque conserva todas sus funciones y me sirve cada día.

http://www.mariadiezcoach.com/y-tu-cuando-vives-el-regalo-de-la-satisfaccion-personal/

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